Retiro 26, 27 y 28 julio 2024
PINTURA Y EMOCIONES
AUTOCONOCIMIENTO Y JUEGO
Las inscripciones ANTERIORES al 25 DE JUNIO tienen un regalo.
¿Qué encontrarás durante este fin de semana? ¿Y como saber si esto es para tí?
Es para tí si quieres un lugar y un tiempo de desconexión y de reconexión contigo.
Es para tí si te gusta la pintura. No hace falta que sepas pintar.
Todas las profesiones son bienvenidas. No hace falta ser artista, ni terapeuta, ni nada.
Es para tí si tienes ganas de descansar, expresar, descubrir y ganas de pintar.
Aprenderas más sobre cómo utilizar la pintura para expresarte y cuidarte.
Encontrarás un tiempo donde estar en paz contigo misma. A través de la pintura entrenas el no juzgar y aprendes a dejarte llevar para disfrutar de tu día a día y de las personas que te rodean sin prejuicios.
¿Qué haremos?
Te guiaré en cada momento, sólo si quieres. Y el valor del respeto hacia ti misma y hacia los demás estará siempre presente. Si lo deseas serás libre de participar o no en las propuestas grupales.
Te ayudaré a conocer la herramienta de la pintura para poder expresar y desarrollar el autoconocimiento.
Combinarás los momentos de pintar, con los momentos de escribir y reflexionar para después poder compartir tus trabajos y reflexiones conmigo o con el grupo, si quieres.
Estás acompañada en todo momento. Y también tienes tus momentos de soledad siempre que quieras.
¿Qué te llevas con la formación?
Desconexión de todo y reconexión contigo.
Te llevas calma y alegría.
Te llevas una nueva herramienta para poder expresar tus emociones.
Haber conocido otras personas parecidas a tí.
Una manera fácil y sencilla con el juego y la espontaneidad. Te compartiré mi forma de entender la pintura y para qué sirve.
PROGRAMA:
Viernes:
19h. llegada, bienvenida y cena.
Sábado:
- 9-11h Taller 1. Calentamiento y juegos pictóricos guiados.
- 11- 12h. Descanso en la piscina.
- 12- 14h. Taller 2. Emociones y pintura.
- 14h – 16h. Comida – descanso.
- 16h – 18 h. taller 3. Exploración pictórica grupal/individual
- 18 – 18’30 h Descanso, en la piscina.
- 18’30h – 20 h. taller 4. Exploración pictórica en la naturaleza (si el tiempo nos lo permite).
- Despedida y cierre.
Domingo:
9-11h. Taller 5.
11-12h. Descanso en la piscina.
12-14h. Taller 6. Cierre.
14h. Comida y despedida.
¿Qué incluye el precio del retiro?
El dormir en habitación individual o compartida, según lo que elijas.
El acceso a la piscina.
Aunque te recomiendo que traigas tus papeles y pinturas que sueles usar. Si no traes nada, yo incluyo material para tí. Tu eliges.
Todas las comidas están incluidas. Será comida de Paula de www.nodrir-me.com Nuestra alimentación es vegetariana con opción vegana. Los menús están pensados para que estén presentes todos los nutrientes que el organismo necesita a lo largo del día y apostamos por productos en su mayoría ecológicos, con frutas y verduras de proximidad, de producción local.
PERSONAS QUE YA HAN TRABAJADO CONMIGO DICEN de mí:
"Inspiras mucho y transmites mucha calma, me sentí escuchada, comprendida y validada, infinitas gracias!" MARIA ISABEL ESPINOSA ROMERO.
"Lo que más me ha gustado es el espacio de respeto y seguridad que crea Laia para expresar libremente, el valor que se da a cada una de las personas del grupo, explorar la pintura desde el juego y el aumento del autoconocimiento". RAQUEL RECIO. Psicóloga.
"Gracias por compartir tu pasión y tus experiencias con nosotros, eres de las personas que hacen esas grandes diferencias en las vidas de las personas y me siento muy afortunada de haber coincidido contigo." MARIA ISABEL ESPINOSA ROMERO. Artista Plàstica.
"Laia es excelente, natural, muy sencilla y cercana. Siempre sonríe, esto da mucha confianza. Es muy profesional y tiene una gran experiencia en arteterapia y emociones." TRINIDAD ÁLVAREZ RODRÍGUEZ
Soy LAIA BEDÓS BONATERRA
Directora y formadora del RETIRO
Laia Bedós es artista, terapeuta y experta en la expresión de emociones a través de la pintura. Licenciada en Bellas artes y con formación en diferentes postgrados de terapias con las emociones, terapia en duelo y terapia sistémica y transgeneracional.
Profesora y directora de cursos de formación para expresar las emociones a través de la pintura en el ámbito de organizaciones, empresas y educación. Profesora del Postgrado en Inteligencia Emocional de la Universitat de Girona y del Postgrado de Intervención en Pérdida, Duelo y Crisis.
Autora del libro y talleres “El monstruo de los besos” y “El monstruo de los abrazos” dirigido al trabajo de les emociones y la pintura para familias, bibliotecas y escuelas. Desenvolupadora del método Bedos Bonaterra que incluye “La rueda de la pintura para el autoconocimiento”.
Desde el año 1993 expone en galerías de arte para compartir la pintura como herramienta de comunicación y expresión.
